Sobre o coração altruísta como deve ser (parte 2)
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(Continuação da última vez)
★Evoluir a consciência controlando a respiração
Esse é o modo de viver que leva ao estado de quem evoluiu a consciência controlando a respiração.
Como se aprofunda a consciência, também se pode chamar de modo de viver que aprofunda a consciência.
Este é o caminho da evolução da consciência mais simples que existe, que qualquer pessoa consegue praticar.
Enquanto a consciência estiver no corpo físico… a não ser que se desmaie, se durma ou se morra, os pensamentos aparecem e desaparecem, aparecem e desaparecem, a cada instante, não é?
Como quase todas as pessoas não conseguem manifestar a divindade do fundo do coração, sacudidas por esses movimentos dos pensamentos, basta ter a força de controlar por si esses movimentos.
Essa é a força da vida que vem à superfície ao tornar a respiração tranquila.
Olhando do fundo do coração de vocês, na maioria dos casos, há muita gente que fica fazendo surgir preocupações antecipadas desnecessárias e pensamentos negativos em que não precisaria pensar, e é sacudida pelos pensamentos que ela mesma produziu.
E esse desperdício de pensamentos, esse gasto inútil de energia vital, vira nuvem no céu do coração e acaba encobrindo o “sol da vida (o sol da luz espiritual)” que ilumina o interior do coração.
Se essas nuvens do coração forem finas, a luz da vida entra pelas brechas e é possível manter um coração luminoso; mas, quanto mais espessas, mais bloqueiam a irradiação do sol da luz espiritual, viram nuvens negras como as que vocês veem no mundo físico uma vez a cada vários anos, se tanto, e escurecem até a consciência superficial.
Por isso, se você mudar os hábitos dos pensamentos, o sol da vida ilumina o céu do coração, e a pessoa consegue viver a vida deste mundo com um coração luminoso e positivo.
★A verdade da respiração e o altruísmo natural
O que torna isso possível é o aprofundamento da respiração.
E a respiração é interessante.
Quando você mantém a respiração constante num ritmo tranquilo, expele bem o dióxido de carbono velho e outras coisas desnecessárias (coisas que têm influência negativa no corpo e na mente) que estavam acumuladas nos pulmões, não é?
Nessa hora, a cada vez você expele as coisas desnecessárias, em forma de gás, que devem ser renovadas e postas para fora do coração e do corpo, e, ao mesmo tempo, enquanto solta o ar, recebe no corpo físico os nutrientes espirituais do sol da luz espiritual (a essência da energia vital fornecida pela origem da vida), que sempre ativam o corpo e a mente.
E, quando, depois de soltar tudo, você inspira bastante oxigênio novo, ao mesmo tempo está expelindo os elementos semimateriais desnecessários (os resíduos mentais e físicos em forma de gás) que não conseguiu pôr para fora ao expirar.
Entende?
Inspirar é expirar, e expirar é inspirar.
Quando se expira fisicamente, está-se inspirando espiritualmente, e quando se inspira fisicamente, está-se expirando espiritualmente.
Assim, na verdade, não só na respiração, mas no íntimo de todas as coisas, a entrada e a saída das vibrações acontecem ao mesmo tempo; mas disso eu falo numa outra oportunidade.
A conversa se desviou bastante do começo; mas o segredo para que, ao ter o coração altruísta como deve ser e falar e agir a partir dele, não brote nenhum pensamento de ego egocêntrico, e para ter pensamentos, palavras e ações altruístas com naturalidade, é passar o tempo repetindo a respiração de sempre devagar, bem devagarinho.
Vivendo e praticando este método, qualquer pessoa, sem perceber, passa a conseguir amar a si mesma sem forçar, ganha confiança na vida e, sobre essa autoconfiança (em japonês “jishin”, que também se pode ler como “o Deus em si”), assimila um altruísmo natural.
Com este modo de fazer, sem revirar os pensamentos de um lado para o outro nem se afligir, sem se prender a tempos e espaços fora do cotidiano, continuando a vida comum de cada dia tal como é, e ainda assim, sem perceber, a consciência se aprofunda, e qualquer pessoa pode assimilar e sentir por si mesma a sensação real de uma autoconsciência que vive dentro do grande oceano da origem da vida; por isso, como contra fatos não há argumentos, experimente.
Assim, você vai conseguir, com certeza, encarnar o coração altruísta como deve ser. (Fim)
